让我们简短的休息一下后丨正式开启Java学霸模式
甲骨文华育兴业实训基地经常举办课间学员休息活动，不仅可以锻炼学员的组织能力和协调能力，更可以汇聚人气，加强大家的联系和交流。一定范围内提高学员的精力的恢复力和影响力!
（甲骨文哈尔滨实训基地JAVA班课间活动的现场）
我们一直倡导学员要劳逸结合，因为学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息是必要的!下面小骨头细心的整理了如何在学习累了的时候使用手段恢复精力?
1.休息30分钟
讲真的，间隔式的学习方式是最有效的。任何新的知识在连着学了90分钟之后，都会陷入大脑疲乏状态，最好放松一下，让大脑放空一阵儿，等接着再学的时候你会看到惊人的效果!
2.吃点小零嘴儿
学习或休息的时候都可以嚼嚼零食什么的，最好是一心一意地吃哦~学习的时候最佳零食就是蓝莓，因为蓝莓可以帮助防止记忆减退。还能提高运动技能和学习能力!试着吃冷冻的蓝莓，或上面盖一层巧克力，算是给自己努力学习的小犒赏啦!
3.小睡一会儿
“打小盹儿”简直是自切片面包发明之后最伟大的发明啦~一次高质量的小盹儿通常在20-30分钟之间——只要超过这个时间都只会起到反效果哦。所以，最好制定好小盹儿时间，准时醒来精力十足地返工吧~!
这三点你get√ 到了吗?
因为甲骨文华育兴业的课程具有针对性，所以更注重学员的学习质量，而劳逸结合的好处不仅可以使学习质量提高，更会促进各方面的发展使学员保存学习的劲头!
世上没有不经过勤劳而成为天才的，愿你们在这拥有超高技术学习环境的甲骨文华育兴业时日里!日夜勤奋，早日成才!
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